అరటి పండు తింటే కలిగే ఐదు ప్రయోజనాలివీ

అరటి పండ్లలో శరీరానికి శక్తినిచ్చే కార్బొహైడ్రేట్లు, గుండెను పదిలంగా ఉంచే పొటాషియం పుష్కలంగా ఉంటాయి.